Warum zweifelst du an dir, obwohl du so viel kannst?
15 Alltagssituationen zeigen dir, welche Muster dein Selbstvertrauen ausbremsen, was dahinterstecken könnte und wo du für dich anfangen kannst.
Warum zweifelst du an dir, obwohl du so viel kannst?
15 Alltagssituationen zeigen dir, welche Muster dein Selbstvertrauen ausbremsen, was dahinterstecken könnte und wo du für dich anfangen kannst.
Jemand sagt: „Das hast du richtig gut gemacht.“
„Das Gespräch lief gut, weil ich aufmerksam zugehört und die richtigen Fragen gestellt habe.“
Bei einer E-Mail: verständlich, vollständig, freundlich. Wenn das passt, darfst du sie abschicken.
„Ich habe meinen wichtigsten Punkt nicht angesprochen. Beim nächsten Mal schreibe ich ihn vorher auf.“
Dein Selbstvertrauens-Score
Deine Antworten deuten darauf hin, dass du Erfolge schnell als selbstverständlich einordnest. Was noch fehlt, bekommt dagegen viel Aufmerksamkeit. Dadurch kann sich auch ein guter Tag anfühlen, als hättest du wieder nicht genug geschafft.
Vielleicht ist gute Leistung für dich schon lange ein verlässlicher Weg, Anerkennung zu bekommen. Vielleicht erlebst du auch gerade ein Umfeld, in dem hauptsächlich angesprochen wird, was noch fehlt. Prüfe, ob dir das bekannt vorkommt.